院心理健康协会组织开展 “控制型依恋”读书系列分享活动(七)
2021-04-23  点击:

为促进院心理健康协会干部更好了解原生家庭对于个人的影响,4月21日,院心理协会指导老师周政组织心协全体干部开展“控制型依恋”读书分享活动。

院心理健康协会学术部殷建同学结合短片“包宝宝”视频分享了以下几个内容:第一,探讨家长的过度干涉是否合理;第二,作为子女该如何和父母正确相处;第三,面对控制型父母,孩子如何“逃离控制”。殷建同学结合自身经历表达了看法,分享了关于原生家庭关系的相关知识。分享结束后,周政老师向大家讲授了原生家庭对个人成长的影响,我们每个人内心深处都住着一个“内在小孩”,健康的内在小孩能够逐渐建立安全感,信任感,身心能够得到较好成长,创伤的内在小孩,会逐渐的变为孤僻,爱幻想,内心充满了憋屈和愤怒。当然,也要一分为二的看待创伤,例如它会让人变得成熟,看待事物会有不同的视角,抗顿挫能力强,能够察言观色。有创伤的同学,也要适当接纳创伤,要勇于拥抱契机,让一段好的亲密关系、朋友关系、师生关系等等疗愈内在的创伤,促进自己健康成长。

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